白髪ときくらげ

  • 2014/07/20(日) 20:39:02

ご無沙汰しております。
2か月も空いてしまいました…。
気持ちを切り替えて、がんばります!
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最近、白髪が気になってきていました。
そこで、調べると、白髪に良い食材が…。
今回は、「きくらげ」に注目。

きくらげの栄養成分

アンチエイジング効果があるのだそう!

是非、取り入れなくては、という感じです。

先日、一時期、毎日きくらげを食べたところ、やはり白髪だった髪の根元が黒くなって、あまり気にならなくなってきました。
アンチエイジング効果もあるということであれば、もっと積極的に取り入れたいです!
※個人差があるともうので、必ず!ではないので、ご了承ください。

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臭素酸カリウム

  • 2013/06/08(土) 08:26:12

「このパンには品質改善と風味の向上のため臭素酸カリウムを使用しております。残存に関しては厚生労働省の定める基準に合致しております」

これって、どう思います??

実は、この臭素酸カリウム、発癌性物質なんだそうです。

「分解されて、検出されません」
と言われても…。

パンから測定限界で臭素酸カリウムの「残存が検出されない」(「残存ゼロ」とは表記しない)

というのも、気になります。
みなさんは、どう思いますか?

いちいち添加物を気にして、ストレスになるより、好きなものを食べてストレスフリーになるべきだ、という声もあると思いますが、やはり私は、避けられるものは避けて、出来るものであれば、自分で作ったりする楽しみを持ちたいと思っています。

健康診断終わって…

  • 2011/12/28(水) 08:11:51

ここ数年、健康診断を年末に行っています。
一昨日は、仕事納めだったので、今日はタイミング的にも良いのと、ちょうど期限であるということと、気持ち的に?
ちょっと大掃除的な感じで??年末に。
私的には、イベントになています

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のど飴注意!

  • 2011/12/23(金) 12:47:01

寒さが厳しくなるというこの三連休…。

みなさん、お風邪は大丈夫でしょうか?

実は、今日ご紹介したいのが、
スーパーなどで販売されている「のど飴」。
これって、のどに良さそうですよね。
でも、風邪の時は、「のど飴」NGなんです

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腸は第二の脳

  • 2011/09/04(日) 14:34:32

よく「腸年齢」や「腸の状態が良くないとと老けて見える」、
と言いますよね。

ちなみに、私の腸年齢は…
数年前、調べたら実年齢より少し上でしたが、
今回は、10歳代!やったぁ!
腸年齢チェック 88点 カラダカラ健康診断

みなさんも調べてみては?⇒腸年齢チェック

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