3日位前に、都内は、桜満開になりましたね！
やはり日本人は、桜が大好きですね
満開宣言が出た翌朝は、外に多くの人が出ていました
カメラを持って、写真を撮ったり、お弁当を食べたり…。
いいですねぇ～。癒されます。

今日も、ちょっと別の場所の桜を撮ってきました。
線路沿いの桜です。
桜の淡いピンクと菜の花の黄色、葉っぱの緑が綺麗ですね

今日遅くから明日は、天気が　…。
いつも桜が綺麗に咲くとすぐ、雨が降りますよね悲しい…。
　

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先日、咲き始めてきた桜
日当たりの良い所だと、ほぼ満開の状態です。

是非、ご覧ください♪






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素晴らしい話を聞きました♪

イルカがクジラを助けたお話です。
イルカのモコ

人間の状況を察知してか、イルカのモコがクジラを助ける、
ホント！？と、びっくりしましたが、とても感動しました。

命あるもの、お互いに助け合う…、大切ですね。
言葉の通じない生き物が、心で通じ合っているのに、
言葉の通じる人間同士が争う事、とても悲しいです。
言葉が通じるから余計争う、そうではなく、
もっと話し合って、争うことを無くして欲しい。
見栄で争っても、プラスにはならない、逆に悲しみだけが残る…。
もっと素直に、人・動物と接したいものです。


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家の近所の桜です♪
ポツポツ、咲いてきましたよ～
もうしばらくすると、全体的に桜色に色づいてきて、満開になりますね！
楽しみです




そう言えば、アメリカ・ワシントンの桜も、今年は昨年より１週間程早く咲き始めたとか…。
地球温暖化が心配されます。



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以前、ちょっとだけ書いたのですが、
最近、自宅から会社まで往復でウォーキングをしています。

ちょっと運動不足ぎみだったので、
日ごろから出来る運動、ということで始めました。

距離的には、2.5Kmくらいでしょうか？
時間は、30分弱。
東京ですが、
ちょうど川が自宅近くから会社付近まで流れているので、川沿いを歩けます。
空気も道路沿いに比べてキレイだし、
目でも、四季の自然が楽しめます。
その第一弾が桜です。

ウォーキングって、体に良いのは、知っていましたが、
何に良いか？と、調べていたら、こちらのサイトを見つけました。

ウォーキングでいこう！
ウォーキングの情報を探すなら「ウォーキングでいこう！」へ。
ウォーキングの利点や効用・全国のコースを紹介しています。

ちなみに、私が、ウォーキングで実感した利点を紹介します。
先月・２月中旬、ちょうど寒い時期だったので、「しもやけ」になってしまいました。
でも、ウォーキングを始めたら、１日で「しもやけ」が治りました！
すごい、これって血行がよくなっているんだぁ！と、実感して、
出来る限り「ウォーキング」で、会社に行くようになりました。
「しもやけ」には、即効性がありましたよ！

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今、会社まで、健康のために、ウォーキングしています。
ちょうど、会社まで行く途中に桜の木があります。

ニュースで開花予報：３月２６～２８日ということだったので、
桜の花（つぼみ）をチェックしてみました。

おっと、もうスグですね。
満開になると、ピンク色で彩られるんですよね～！楽しみ
今年も、桜情報掲載していきますネ♪


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すごいもの発見♪

先日、カフェインフリーのお茶を数種類買いました。

ハーブティーは、気持ちを落ち着かせる作用がありますが、

ちょっと美白対策の為に、「ルイボスティ」も購入しました。

何気ない購入が、実は、すごかったのです

今日は、何の日？

今日は、もちろんホワイトデーですが…

ちなみに、なんだか、本命の人へのお返しは、３倍なんだとか…。

それ以外にも、今日は、こんな日です♪

「春の皿には苦味を盛れ」

最近、日が春になって来ましたね♪
暖かくカラダを包んでくれます。

でも、まだ、カラダは、目覚め中…。
ちなみに、冬眠の為に、貯めた脂肪も気になる…。
（脂肪ではなく、お金なら良かったのに。）

そこで活躍するのが、春野菜

またもや…

先日、彼が、めずらしく風邪を引いてしまいました。
今まで、頭が痛いと言う事は、あったのですが、
喉の痛み、咳というのは、初めてでした。（私と一緒になってから）
一生懸命看病をしました

もちろん　ミルク＋蜂蜜も！！

彼は、なんとか復活をしたのですが…