暑い夏には♪
2007 / 08 / 21 ( Tue )
今年の夏は、「暑い！」
先日も、熱帯夜に関しての話題を掲載致しましたが、
また、暑い夏を、
健康に快適に過ごす方法を紹介致します
第２段！
「麦茶」です。
「麦茶」、普段飲んでいる方は、多いと思われます。
食事の時に、お風呂上りに、スポーツの休憩に！
その「麦茶」、意外とすごいんです♪
先日も、熱帯夜に関しての話題を掲載致しましたが、
また、暑い夏を、
健康に快適に過ごす方法を紹介致します
第２段！
「麦茶」です。
「麦茶」、普段飲んでいる方は、多いと思われます。
食事の時に、お風呂上りに、スポーツの休憩に！
その「麦茶」、意外とすごいんです♪
まず、「麦茶」と聞くと、松島トモコさんでしょうか？？
それとも、「麦茶」に砂糖でしょうか？？
そんな私は、両方、イメージします。
さて、すごい事って、言うことなんですが…
１）「タンニン」や「カフェイン」といった
刺激の強い物質を含まない！
→夜飲んでもＯＫ！
２）胃の粘膜を保護する作用や
また麦の抽出物がストレス性の胃潰瘍に対しても予防的に作用、
糖尿病の合併症を防ぐ効果などが発見されました。
３）血液サラサラ効果
→夏バテ防止・解消に良いかも！
４）体を冷やす働き
→麦には、このような作用があります。
ビールも麦だからといって、飲みすぎは良くないので、
麦茶に！
５）食物繊維が多く含まれています
※麦茶は、でんぷん質が溶け出すため、足が速くなります。
生ものと一緒と考えて、
当日から２日くらいまでに飲み終えるほうが良いということです。
それ以上経ったら、処分した方が、体の為にも良いのかも…。
ちなみに、麦茶には、ミネラルは、含まれていません。
麦茶にミネラル分を含む水などで補っているようです。
※保存料、甘味料などの添加物も、通常は含まれていません。
全国麦茶工業共同組合のＨＰがありました！
それとも、「麦茶」に砂糖でしょうか？？
そんな私は、両方、イメージします。
さて、すごい事って、言うことなんですが…
１）「タンニン」や「カフェイン」といった
刺激の強い物質を含まない！
→夜飲んでもＯＫ！
２）胃の粘膜を保護する作用や
また麦の抽出物がストレス性の胃潰瘍に対しても予防的に作用、
糖尿病の合併症を防ぐ効果などが発見されました。
３）血液サラサラ効果
→夏バテ防止・解消に良いかも！
４）体を冷やす働き
→麦には、このような作用があります。
ビールも麦だからといって、飲みすぎは良くないので、
麦茶に！
５）食物繊維が多く含まれています
※麦茶は、でんぷん質が溶け出すため、足が速くなります。
生ものと一緒と考えて、
当日から２日くらいまでに飲み終えるほうが良いということです。
それ以上経ったら、処分した方が、体の為にも良いのかも…。
ちなみに、麦茶には、ミネラルは、含まれていません。
麦茶にミネラル分を含む水などで補っているようです。
※保存料、甘味料などの添加物も、通常は含まれていません。
全国麦茶工業共同組合のＨＰがありました！
TITLE：
麦茶ってこんなにすごい優れものの飲み物だったんですね！
とくに私のように中年を過ぎてくると、
��番目の効能が見逃せないです！！
いつもためになる素敵な情報に感謝です〜〜♪
応援！ぽちぽちっと♪♪♪
麦茶ってこんなにすごい優れものの飲み物だったんですね！
とくに私のように中年を過ぎてくると、
��番目の効能が見逃せないです！！
いつもためになる素敵な情報に感謝です〜〜♪
応援！ぽちぽちっと♪♪♪
♥ by: 東雲わんたん 
2007/08/21 23:03 URL [ 編集] page top↑
2007/08/21 23:03 URL [ 編集] page top↑
TITLE：
麦茶毎日飲んでいます＾＾
そんな効果があったとは知らなかった(・・)
すごいね。これからも飲もっと！！＾＾
勉強になりました〜〜！
麦茶毎日飲んでいます＾＾
そんな効果があったとは知らなかった(・・)
すごいね。これからも飲もっと！！＾＾
勉強になりました〜〜！
TITLE： すごいですね
麦茶 何気なく 飲んでましたが
体のためには 本当に良いものですね
おかげで、健康を意識して飲むことができます
ありがとうございました。
麦茶 何気なく 飲んでましたが
体のためには 本当に良いものですね
おかげで、健康を意識して飲むことができます
ありがとうございました。
TITLE：
＜東雲わんたんさん＞応援＆コメントありがとうございます♪
�△慮�能は、年齢を問わず、現代人に必要なものかも。
ちなみに、私は、小さい頃、ウーロン茶の飲みすぎで、
胃を痛めてしまいました…。
＜ＫＥＩさん＞コメントありがとうございます♪
そうなんですよね、
スポーツ飲料も良いけど、糖分が入っているので、
ちょっと…。
でも、麦茶も併用すれば、良いですね！
＜おまささん＞コメントありがとうございます♪
体を冷やす効果があるのは知っていたのですが、
私も、何気なく飲んでいました。
いざ調べてみると、凄かった！
今年の麦茶消費量は、昨年よりも高いかも！
＜東雲わんたんさん＞応援＆コメントありがとうございます♪
�△慮�能は、年齢を問わず、現代人に必要なものかも。
ちなみに、私は、小さい頃、ウーロン茶の飲みすぎで、
胃を痛めてしまいました…。
＜ＫＥＩさん＞コメントありがとうございます♪
そうなんですよね、
スポーツ飲料も良いけど、糖分が入っているので、
ちょっと…。
でも、麦茶も併用すれば、良いですね！
＜おまささん＞コメントありがとうございます♪
体を冷やす効果があるのは知っていたのですが、
私も、何気なく飲んでいました。
いざ調べてみると、凄かった！
今年の麦茶消費量は、昨年よりも高いかも！
TITLE： 夏は麦茶
ですよね。
冷たい麦茶は、どんな飲み物より美味しいと感じてしまいます。
コメント有難う。
フィンランドの教育法、参考になりました。Gayの話も。応援♪
ですよね。
冷たい麦茶は、どんな飲み物より美味しいと感じてしまいます。
コメント有難う。
フィンランドの教育法、参考になりました。Gayの話も。応援♪
TITLE：
＜cherryさん＞コメント＆応援ありがとうございます♪
私も、夏は、麦茶を飲んでいます。
安いし、ガブガブ飲んでいます。
しかも、＋αの効果があると言ったら、もっと増えました♪
＜cherryさん＞コメント＆応援ありがとうございます♪
私も、夏は、麦茶を飲んでいます。
安いし、ガブガブ飲んでいます。
しかも、＋αの効果があると言ったら、もっと増えました♪
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